大学生のワークアウトを公開!!

選手たちに伝えてるのは片足荷重でどう動くか?

ちょっと昔の選手たちが参考例で出てきますが、

10年以上前の選手が出来たことをまだ出来てない現状。

この絶望が成長させてくれます。

0→100の動きを追求することももちろん大事ですが、

エネルギーを0にしてアクセルを全開にするには大きなエネルギーが必要です。

減速した上でスムーズに力を伝達して加速することも身につけるべきかなと思います。

その中でどう身体を扱うか? がT’s FactoryのBody Handlingのコンセプトです。

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