T’s Factory Shooting Training

シュートモーションを早く、安定させるためのカギは、

Dip(ディップ)

※キャッチしたボールを下げる動作です。

ドリブルDropと同じように素早く身体を落とすことで、

床の反力を使い、身体が伸びる力をボールに伝えることが可能となります。

結果、余計な力みがなくなりスムーズで素早いシュートが打てます。

また、シュートをリリースした後の余韻、脱力した状態もとても大切です。

クレイ・トンプソンもシュート打った後の余韻で周辺をウロウロしています。

左右のボールの受け方も動画にありますので、

シューティング時の参考にしてみてください!

PS

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