今回はコーディネーショントレーニング

コーディネーショントレーニングとは

「複数の動きを組み合わせて同時に行い、思い通りに身体を動かすようになる」ことです。

バスケットボールはで常に同時多用な判断を迫られるスポーツなので、

コートで適切な判断ができるよう、日ごろの練習から

脳や運動神経に多くの刺激を同時に入れて、パニック慣れすることが大切と考えています。

 

はじめは失敗ばかりですが、それでも続ける。

実践的ではなくとも、ボールと仲良くなる、

感覚に落とし込むことが重要です。

目標は呼吸をするかのごとくボールを扱えること!

 

子供たちは、みな天才!

才能に限界はありません。2~3週間ガンガン続ければできるようになります!

 

T’sFactoryは「育成」のためのスクールです。

子供たちのピークはまだまだ先と考えているので、

どんどん練習してもらいます!

 

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